cykl na siłę

8-9 miechow jako jeden cykl* a wiec czy moze byc tak dlugi cykl bez tej regeneracji miedzy cyklami gdzie na sile cykl wynosi np 4-6 tygodni Zmieniony przez - Pavah w dniu 2010-08-22 21:45:00

e-lite da rade taki cykl na sucha mase i sile? bylby to trzeci cykl, staz 3,5 roku 1-6 prop 50mg e2d 2-6 stanabol 25mg ed

[...] jest, że dieta to podstawa więc tylko napomknę, do niej jeśli to potrzebne dodaj odżywkę, do tego wtedy suple- przy masie i sile kreatyna, zma, bcaa, spróbuj dorzucić lecytynę- to z podstaw bo tak dokładnie to nie znam ani tego co możesz na taki cykl wydać, ani innych istotnych elementóch, chociażby niedaleka przeszłość twa w suplementacji...?

Do Apokalipsy. Nie wiem czy dobrze rozumiem. Napisałeś żebym oceniał pod koniec przerwy. Chodzi o to ile straciłem m. in. na sile i konfrontował to z tym co było na cyklu? Po cyklu względnie szybko tracę na sile i jak zaczynam kolejny cykl, to dość szybko siły przybywa, ale tylko do pewnego momentu. Nie mam czegoś takiego, że permamentnie siła [...]

[...] ale było odnośnie pląskiej nie kolejnosci. ogolnie plaska to kijowe ćwiczenie i stawianie go jako fundament, gdy klata nam odstaje to głupota. Sam robie teraz płąska na poczatku, ale to taki krótki cykl i tylko po to zeby siłe ogolną zdobytą kilkoma planami ostatnio przełożyć na siłe wyciskania leżąc - bo w swięta probuje rekorda. plaska=shit!

K1pl dzieki za pomoc, wybralem z tamtego tematu cykl: 1-4 agovirin 100mg ed 1-10 deka 300mg e7d 6-12 winstrol 50mg e2d i tu jeszcze jedno pytanko, bo chce pojechac oxymetholonem 1-6 a niewiem po ile tego brac, pomozcie panowie (mam tylko 60 tab, ale jak co to dokupie, slyszalem ze to mocne, wiec mysle tylko o 100tab) Ursuss23: ponad tydzien temu [...]

Nie wytrzymasz tyle czasu na metce i nawet nie próbuj na siłę bo zepsujesz sobie cykl . Daj na kick 4 -5 tyg albo na koniec bo albo apetyt padnie prędzej czy później albo lipidy się rozjadą .

tak, to naturalny cykl dobowy, ze kortyzol rano jest wywalony w kosmos :) nasze cialo dostaje wtedy sygnal, zeby sie obudzic i zaczynaja pracowac intesnywniej inne uklady i hormony :) jezlei nie ma tutaj jakis mocnych rewolucji z jego poizomem, to tez nie ma co na sile go zbijac :) unikac tez powinnismy z samego rana mocnych stymulantow. Czyli nie [...]

Dieta jest dobra na noc białko dodaje tylko ... Na razie się pytam bo teraz mam lekką kontuzję i muszę trochę lżejszy trening jechać ale przerwa od ostatniego cyklu będzie jakieś 2,5 miecha. Nie chodzi mi o jakieś ogromne zbudowanie masy bo gdybym to chciał kupił bym zestaw typowo masowy . Ten cykl robię bardziej z nastawieniem na siłę dlatego [...]

[...] jablczanu kreatyny mam prowadzic na silowni trening na sile czy bardziej na wytrzymalosc, czy moze jest to obojetne. Obojetnie. Moje drugie pytanie to:czy mozna polaczyc cykl treningu silowego z wytrzymalosciowym.Mam tu na mysli np.w jeden dzien trening na sile a w drugi na wytrzymalosc. Można. Nie mniej jak oczekujesz bardziej fachowych [...]

skoro nie mozesz przytyc to dieta nie jest dobra . ale ok. mozesz uzupelnic ją tym gain bolic'iem. ale gainerow nie bierze sie cyklicznie. czy kurczaka i ryz tez jesz cyklicznie? no wlasnie . na sile kreatyna i trening silowy. xpand bardzo dobry stack. jesli maja kase to czemu nie. ale zwykle mono tez moze byc. w koncu to ich 1wszy cykl. glowna [...]

[...] dowiedziec z tej dyskusji. Pisalem tak jakbym popierał tamtych zeby wlasnie udzial w dyskusji wzial ktos taki jak kazam (bo wiem ze z modow nikt nie jest za deką na pierwszy cykl), ktos z autorytetem na forum, powyzsi panowiue tez cos wiedz, i anty i pro dekarze- nie powiem ale tak do konca to z tą wiedzą nie wiadomo u kogos kto siedzi po drugiej [...]

Ja właśnie jestem na stormie+shocku i nie wiem czy coś dodać do tego zestawu.Mój pierwszy cykl Poprawa siły już dość znaczna wiec może będzie fajnie.Jestem na nim dopiero od tygodnia i dzisiejszy trening na klatkę(na siłę) poszedł zadowalająco Czuć moc

[...] miec chcoaz ROK systematycznych treningo i prmyslanych.... dlatego conajwyzej polemca mase z lementami siły.. przystap do akcji (zacznij od regeracji i wybierz sobie cykl ) cykl 1 str poierwsza - ogolnorozwoj a cykle masowe , masowo silowe , na innych stroach ( numer cyklu i strony w temacie! ) GRUPA II- masa sredni staz [...]

[...] Wtedy pogadamy. Kazdy imho powinien dostosowac kokszenie do wlasnych celow a co najwazniejsze do wlasnego organizmu. Nie mozna na sile kazdemu wmawiac ze dla niego krotki cykl****owy a za to dlugi git albo na odwrot. U mnie na przyklad cisnienie, syfy plecowe, watroba itp daja znac wlasnie po 4-5/6 tygodniu ON i to mimo totalnej profilaktyki [...]

Ostatni trening waliłem na siłe - to co innego bo ćwiczyłem na każde partie. A teraz chciałbym sobie zrobić taki cykl: 3 x klata w tygodniu ewentualnie z inną partą np: pon: klata biceps śrd: klata triceps piątek: klata bary a we wtorek i czwartek cosik innego np nogi brzuch

[...] sie nizej zaczynaly. Ogolnie robie mase caly czas, na sile tak bardzo mi nie zalezy. A nie mam wogole tendencji do łapania wody, pas na czczo 76 w dniu tak 78-79 a przed cyklem mialem 75-76, no i non stop mam zylki na barkach i klatce ktorych bym sie chcial pozbyc no ale wogole nie łapie fatu, taki mam organizm. Mimo ze cykl w ktorym retencja [...]

co moge powiedziec? * 2,5/3 lata silowni * wiek 22 lata * 1 cykl - sama metka 2 cykl chce aby byl bardziej pod katem sily ale mysle ze omka moge troche "nabic" masy (choc 6szotow to niewiele) i koncowa faze cyklu zakonczyc na czyms na sile - w tym przypadku propka ;) Zmieniony przez - cik_cik w dniu 2006-03-23 13:40:03

[...] ec i malaya nie wziales sobie 3 flakoniki propa plus troche winajeszcze tez brakuje oczywiscie bo to co masz to na 3 tygodnie ci starczy poza tym meta tez ok jak na pierwszy cykl co to za meta?LL lyka labs pewnie co?dziala przewaznie ok jak dziala twoja okaze sie w praniu z tego co masz na sile nie da sie rozpisac bo to srodki pozno rozkrecajace [...]

hehe to taki trik mamusi..." jedz dużo chlebka to bedziesz miał siłe hehe" właśnie czytałem cykl Vitalmax PittBula< chodzi mi o poczatek jego testów , zreszta uznanie dla niego> i zauwarzyłem ze chodziłem na siłke 2 miechy , jestem o wiele młodszy , mniej waże łape mam o 2-3 centy mniejsza i podnosze podobne cięzary....tylko [...]